VDT症候群

VDT症候群とは、VDT（Visual Display Terminal）つまり、ディスプレイを使った作業を原因とする疲労で、目の疲れは、別名テクノストレス眼症と呼ばれています。

私たちの周りにはコンピュータ以外にも、ワープロ、テレビゲームなど、VDTがたくさんあります。

仕事や勉強、遊びなど、さまざまな環境で、さまざまなVDTを使う生活を続けているうちに、VDT症候群と呼ばれる疲労をうったえる方が増えてきました。

ディスプレイを使った作業を続けている人の、6割以上が目の疲れや、イライラなどの「テクノストレス」に悩んでいると言われています。

VDT症候群は、健康トラブルの総称ですが、眼精疲労も含まれます。

VDTは、目の疲れをはじめとした、さまざまな目のトラブルや近視を引き起こすだけでなく、深刻な目の病気へと発展する可能性があるため、VDT症候群は眼科医学会でも注目しているようです。

パソコンやテレビなどに熱中して画面を長時間見つめていると、眼球の表面が乾燥して目が疲れた感じがしませんか？